Metsämieli

Sirpa Arvosen kehittämä Metsämieli- menetelmä yhdistää luonnossa itsekseen latautuvat hyvinvointivaikutukset fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpitämisen ohjelmaksi.

Ohjelma sisältää herätealustuksen luonnon hyvinvointivaikutuksista ja mielentaidoista sekä Metsämieli-harjoituksia osallistujien toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Lopussa yhteinen keskusteluhetki harjoitusten herättämistä ajatuksista. Teemana voi olla esimerkiksi voimavarat, vuorovaikutus, onnellisuus, kehon ja mielen kuntosali tai harjoituksilla voidaan tavoitella vain hyvää mieltä luonnosta ja yhdessäolosta.

Soveltuu erinomaisesti työhyvinvointitapahtuman tai -päivän teemaksi, järjestöjen- ja yhdistysten tapahtumiin, yritysten virkistys- tai ryhmäytymispäivään. Muokattavuutensa ansiosta soveltuu kaiken ikäisille ja kuntotasoisille henkilöille. Liikunta ja muista rajoitteista pyydämme ystävällisesti ilmoittamaan ennen tapahtumaa.

©Metsämieli

Metsamieli2_color_jpeg
Kiikarointia metsässä

HINTAESIMERKKI

6 – 10 henkilön ryhmä alkaen 250€

Maksimiosallistujamäärä 40 henkilöä.

Hintoihin lisätään aina alv 24%. Matkakulut sisältyvät hintaan Kouvolan ja Iitin alueella.

Kysy tarjous juuri teidän ryhmänne tarpeisiin!

Sivuston toteutus Koodifarmi